Dukan Birası tarifi oldukça kolaydır. İhtiyacınız olan malzemeler; 750 ml su, 2 tatlı kaşığı saf yeşil çay, yarım limon suyu, 1 şişe doğal maden suyudur.

Dukan diyeti ile 1 haftada kaç kilo verilir?

DUKAN DİYETİ İLE KAÇ KİLO VEREBİLİRSİNİZ: Dukan diyetinin ilk aşamasında metabolizma hızınız yavaşsa 1.5-3 kilo arasında, hızlıysa 3 ila 5 arasında kilo verebilirsiniz. Seyir aşamasına geçildiğinde ise haftada 2 kilogram kadar bir kilo kaybı beklenmektedir.

Dukan birası ne zaman içilmeli?

Dukan Birası Ne Zaman Kullanılmalıdır? Dukan birası düzenli olarak ancak belirli aralıklarla tüketilmesi gereken bir takviyedir. Dukan birası, 15 gün boyunca her gün düzenli bir şekilde içilmeli ve ardından 5 gün ara verilmelidir.

Dukan birası ile kaç kilo verilir?

Dukan birası kullananlar 5 ila 20 kilo zayıfladılar, işte yorumlar. Dukan birası, yeşil çay, maden suyu ve limon ile hazırlanır. Alkol içermez. Toksinlerden arındırıcı, kilo verdirmeye yardımcı bir detoks suyudur.

Dukan birası nasıl tüketilir?

İçine yarım limonun suyunu veya limon dilimlerini atmalısın. Ardından oda sıcaklığındaki karışımın içine 1 şişe maden suyu dökmen gerekiyor. Sürahinin üstünü kapattıktan sonra buzdolabında bir gece dinlendirebilir ve sonraki gün süzerek keyifle tüketebilirsin.

Dukan birası ne kadar tüketilmeli?

Dukan Birası düzenli olarak tüketilmesi gereken bir takviyedir, ancak belirli aralıklara uymak gerekmektedir. Dukan Birası'nı 15 gün düzenli olarak tüketip 5 gün ara vermeniz gerekir.

1 hafta sadece su içmek kaç kilo verdirir?

Hem sağlığını korumak hem de zararsız bir şekilde kilo vermek isteyen kimselerin deneyebileceği popüler diyetler arasından en sağlıklısı su diyetidir denilebilir. Kilo verme problemi ile karşı karşıya kalan kimselerin deneyimleyip tecrübe ettikleri diyet listeleri arasında su diyeti ile 1 haftada 7 kilo verebilirsiniz.

Dukan bira diyeti nedir?

Peki ne işe yarıyor bu dukan birası, ödem atmayı kolaylaştırırken yağ yakımını da hızlandırdığı söyleniyor. Uyguladığınız diyete yardımcı bir detoks çayı da diyebiliriz. Dukan Birası 15 gün boyunca düzenli olarak kullanılıyor, 5 gün ara veriliyor ve 15 gün daha yani toplamda 30 gün yapılıyor.